Hukum Puasa Ganti Pada Hari Jumaat.

Salam pagi Jumaat...
Salam 16 Syawal 1434...

Hari ini bangun sahur hujan turun dengan lebat sungguh.
Lama sungguh pagi ini hujan. Alhamdulillah hujan rahmat..
Hari ini saya ingin berkongsi sedikit info berkenaan dengan puasa ganti pada hari Jumaat.

Ditegah berpuasa sunat hari Jumaat kecuali orang yang biasa berpuasa (macam puasa Nabi Daud sehari puasa sehari berbuka) atau yang biasa berpuasa pada pertengahan bulan hijrah.  Puasa ganti ramadhan TIDAK di tegah.

Hari Jumaat disunatkan melakukan amalan-amalan Soleh (seperti berselawat), akan tetapi mengkhususkan hari jumaat untuk berqiam al-lail dan juga berpuasa adalah ditegah. Telah diriwayatkan oleh Abu Hurairah bahawa Nabi saw bersabda :

لا تَخْتَصُّوا لَيْلَةَ الْجُمُعَةِ بِقِيَامٍ مِنْ بَيْنِ اللَّيَالِي ، وَلا تَخُصُّوا يَوْمَ الْجُمُعَةِ بِصِيَامٍ مِنْ بَيْنِ الأَيَّامِ ، إِلا أَنْ يَكُونَ فِي صَوْمٍ يَصُومُهُ أَحَدُكُمْ

"Jangan mengkhususkan malam Jumaat untuk Qiam Al-Lail dari malam yg lain, dan mengkhususkan hari Jumaat untuk berpuasa dari hari yang lain, melainkan telah biasa berpuasa salah seorang dari kamu" - [Hadith Riwayat Muslim #1144].

Al-San'aani menjelaskan (didalam Subul al-Salaam) :

الحديث دليل على تحريم تخصيص ليلة الجمعة بالعبادة، وتلاوة غير معتادة إلا ما ورد به النص على ذلك كقراءة سورة الكهف .

"hadith ini menunjukkan haram mengkhususkan hari Jumaat untuk beribadat atau membaca Al-Quran yang bukannya amalan kebiasaan seseorang, selain dari mana yang telah diajarkan, seperti membaca surat al-Kahf."

Kata Al-Nawawi pula:

وَفِي هَذَا الْحَدِيث النَّهْي الصَّرِيح عَنْ تَخْصِيص لَيْلَة الْجُمُعَة بِصَلاةٍ مِنْ بَيْنِ اللَّيَالِيِ , وَيَوْمِهَا بِصَوْمٍ. وَهَذَا مُتَّفَقٌ عَلَى كَرَاهِيَته

"Hadith ini jelas menunjukkan haram mengkhususkan malam Jumaat untuk solat atau siang harinya berpuasa. Telag dipersetujui bahawa hukumnya MAKRUH"

Beliau mengatakan bahawa hari Jumaat ialah hari berdo'a, zikir, beribadat seperti ; mandi, pergi ke masjis awal, mendengar khutbah dan mengingat Allah banyak-banyak selepasnya sebagaimana yang dinyatakan didalam surah Al-jum'ah 62:10.

Shikeh Al-Islam, Ibn Taimiyah berkata :

إن السنة مضت بكراهة إفراد رجب بالصوم ، وكراهة إفراد يوم الجمعة ..

"Sunnah mengatakan adalah makruh mengkhususkan satu hari berpuasa didalam bulan Rejab, dan Makruh mengkhususkan berpuasa satu hari pada hari Jumaat" - [al-Fataawa al-Kubra, 6/180]

Bekas Mufti Besar Arab Saudi, Syiekh Ibn Utsaimin berkata :

وأما الجمعة فلا يُسنّ صوم يومها ، ويُكره أن يفرد صومه

"Bagi hari Jumaat, bukanlah sunat berpuasa pada hari itu, dan hukumnya MAKRUH berpuasa satu hari" - [al-Sharh Al-Mumti' 6/465]

Dari Hadith dan pandangan ulama'-ulama' ini, menunjukkan bahawa adalah makruh berpausa 1 hari atau dikhususkan berpuasa satu hari pada hari Jumaat. Yang dimaksudkan berpuasa itu merujuk kepada puasa sunat. Mereka yang melakukan puasa Qadha' Ramadhan dikecualikan dari tegahan ini. Menurut fatwa yang dikeluarkan oleh Al-Lajnah Al-Daa'imah Arab Saudi :-

فيجوز للمسلم أن يصوم يوم الجمعة قضاء عن يوم رمضان ولو منفرداً

"Dibenarkan bagi seseorang Islam berpuasa pada hari Jumaat bagi mengqadha' puasa Ramadhan walaupun berpuasa 1 hari" - [Al-Lajnah Al-Daa'imah, 10/347].

Kesimpulannya, mengkhususkan melakukan puasa sunat atau Solat malam pada hari Jumaat adalah perkara yang ditegah, kecuali bagi mereka yang sentiasa melakukan amalan tersebut, seperti kebiasaan berpuasa dipertegahan bulan hijrah yang kebetulan jatuh pada hari Jumaat. Bagi mereka yang melakukan qadha' puasa Ramadhan, tidaklah ditegah melakukan puasa dihari tersebut. wallahu 'alam.

wassalam
===============
Rujukan :

1] Fatawa Al-Lajnah al-Daa’imah li’l-Buhooth al-‘Ilmiyyah wa’l-Ifta’ - 10. cetakan ke 3. Riyad : dar Al-Mua'yad, 2000.


p/s: Jika ada salah silap saya tentang info ini sila kongsi pandangan anda. Sharing is caring...

Halo

MATAHARI dikelilingi bulatan atau 'Halo' 

dirakam jam 1 tengah hari tadi

di kawasan Taman Perindustrian Bersepadu, Rawang. 

Matahari halo ialah fenomena optikal 

yang dihasilkan daripada kristal ais 

menghasilkan satu bentuk bulatan atau gerbang di awan.

- Foto NSTP/Salhani Ibrahim -

Setiap terjadinya sesuatu itu ada hikmah dariNYA

ALANGKAH BERTUAH ANAK SULUNG....

"Adik-adik dapat semuanya, dulu saya tak dapat apa pun!"

"Kenapa adik A dapat laptop? Baru tingkatan empat! Dulu saya beli laptop di universiti guna duit biasiswa!"

" Yelah, dulu saya jalan kaki je dalam kampus, adik B boleh pula mama belikan dia kereta!"

"Sampai hati ayah, tiap-tiap hari 'topup'kan untuk adik C. Untungla dia, bukan mcm aku."

"Menyampah aku tgk adik D, mama asyik urutkan kaki dia je. Kaki aku ni lenguh-lenguh tak de pulak aku mengada-ngada macam dia!"

"Tak adil betul mak dan ayah, saya bertunang dulu tak buat besar-besaran macam adik E pun!"

"Aku pun jarang balik juga, tapi mak asyik masakkan masakan kegemaran adik F je. Benci".
Ungkapan ini selalu kita dengar dari mulut anak-anak sulung kan?

Kenapa selalu terjadi begini?
Sedangkan jarak umur tidak begitu jauh, kadang-kadang kita dengan adik-adik selang setahun sahaja. Sedangkan kita pun belajar rajin-rajin untuk ambil hati mak ayah kita.
Sedangkan kita pun berlumba-lumba buat baik untuk dapat secebis perhatian mereka.
Sedangkan kita pun berusaha untuk penuhi segala impian ibu bapa kita.
Sedangkan kita tak putus-putus doakan mereka, dalam doa, setiap ingatan adalah untuk mereka.
Pendek kata semuanya, segalanya telah kita cuba lakukan untuk menawan hati mereka.
Tapi, kita masih berasa gagal, berasa ibu bapa kita tidak adil, pilih kasih, dan suka melebih-lebihkan adik-beradik yang lain!
Kenapa ya?

Wahai anak-anak sulung dan mungkin sulung.
Bersabar banyak-banyak ya. Sebenarnya inilah peluang kita untuk mengadu pada Allah sebanyak-banyaknya, betapa sedih hati kita, betapa kecewanya kita dengan sikap ibubapa kita. Jangan risau anak-anak sulung, Allah Maha Menghitung, setiap niat di hati kecil kita, setiap apa yang kita usahakan, setiap kebaikan yang kita cuba lakukan, semuanya Allah hitung. Jika mereka tidak memandang, jika mereka tidak sebut-sebut, anggap sahaja usaha itu sebagai percubaan kita untuk membalas jasa mereka yang tidak ternilai besarnya di dunia ini. Tidak rugi kita membuat kebaikan pada mereka, malah Allah janjikan syurga bagi mereka yang berbuat baik pada ibubapa. Mereka berdua ialah insan yang paling banyak menggembirakan kita sewaktu kecil dulu. Mereka berdua ialah insan yang paling gembira semasa kita dilahirkan ke dunia ini. Besarnya jasa mereka tetap tidak dapat kita balas walau dengan segunung emas. Apalah kecilnya kebaikan kita jika hendak dibandingkan dengan susah payah mereka dahulu??

Anak-anak sulung yang disayangi Allah..
Lihat ke belakang, mungkin ada silap kita yang menyakiti hati mereka tanpa kita sedari?
Mungkin kata-kata kita selalu pedas? Atau terlalu banyak bunga-bunga 'api' dalam kata-kata kita kepada mereka?
Mungkin ada perbuatan kita yang terus-terusan membuat mereka benci atau ada sikap kita yang membuatkan mereka 'fed-up' dan rimas? Pengotor, atau suka marah-marah?

Mungkin kita suka mengungkit-ungkit kebaikan yang kita lakukan pada mereka?
Cuba muhasabah kembali apa sikap yang ibubapa kita benci? Atau risik-risik pada adik-beradik yang menjadi 'anak emas' mereka, manalah tahu kalau-kalau ibubapa kita mengadu pada mereka. Sekurang-kurangnya kalau sudah jelas, boleh juga kita cuba berubah. Ya tak? Cubalah.

Peralihan zaman juga mungkin sebabnya. Dulu, ibubapa kita susah, gaji tidaklah sebesar gaji sekarang. Nak makan di luar pun susah, apatah lagi nak bermewah-mewahan. Tapi sekarang, adik-adik beruntung, apa sahaja yang di'godek-godek' pada ibu, semuanya akan dibeli. Apa saja yang di'ngomel-ngomel' pada ayah, terus boleh dapat. Betul kan?

Sebenarnya kita bertuah.
Bertuah kerana Allah telah memilih kita bersama-sama mengharungi hidup 'susah' dahulu dengan ibubapa kita. Mungkin waktu itu adik-adik kita masih kecil dan tidak tahu apa-apa. Mereka terlepas saat-saat sukar yang mengikat hati, menambah sayang kita pada ibubapa kita. Kita menyaksikan 'kesusahan' mereka di depan mata kita, membuatkan kita nekad untuk memberi yang terbaik dalam hidup kita untuk mereka. Adik-adik merasai kemewahan hari ini tanpa melalui 'kesusahan' dahulu, itu rezeki mereka. Percayalah, rezeki kita tetap ada. Allah kan Maha Adil?

Bertuah lagi sebab kita tidak menyusahkan ibubapa kita dengan meminta itu dan ini. Tidak memberatkan mereka dengan permintaan kita, walaupun ibubapa kita mampu. Kita anak-anak sulung yang baik, meringankan ibubapa kita. Nak meminta-minta tak sampai hati, kan? Mereka pun tak pening kepala nak penuhi permintaan kita. Bertuah kan kita?

Ada lagi bertuah? Bertuah lagi sebab ibubapa kita sebenarnya menganggap kita sudah pandai berdikari dan boleh menguruskan diri. Anak sulung hatinya kuat. Apa sahaja boleh dibuat. Sayang adik-adik, selalu mengalah. Sayang ibubapa, selalu menolong apa sahaja, sebab kita besar daripada adik-adik. Sebab itu ibubapa kita kurang memberi-beri pada kita, baik pada kasih sayang, mahupun material. Kita kan anak sulung yang hebat??

Buat anak-anak sulung yang memang Allah kasihi,
Sesungguhnya setiap manusia diuji dengan ujian yang berbeza. Bukan kita sahaja yang diuji sebegini, ramai lagi yang lebih hebat ujiannya. Ada mereka yang tidak pernah merasa kasih sayang ibubapa sejak lahir lagi. Cukuplah ibubapa kita telah berjaya membesarkan kita, merasa kasih sayang mereka sejak kita kecil. Ibubapa kita juga manusia, tidak terlepas daripada membuat kesilapan. Mana ada ibubapa yang bencikan anak, cuma kadang-kadang mereka terlepas pandang anak sulung mereka ini, atau mereka sedang berkecil hati dengan kita. Maafkanlah mereka, bersangka baik dan jangan berhenti membuat kebaikan kepada mereka. Jangan sesekali menghitung kebaikan kita kepada mereka. Jadilah anak sulung yang cekal, baikhati dan sentiasa berserah segalanya pada Allah. "Sayang ibu berkorban nyawa, sayang ayah berkorban jiwa". 
Terus kuat ya anak-anak sulung!

* Bagi Mai setiap yang  terjadinya sesuatu itu ada Hikmah dariNYA. Sebagai manusia kita pandanglah sesuatu yang terjadi itu sebagai satu petanda untuk kita memuhasabahkan diri kita...wallahualam...

Wonderful Day (*_^)

 

 

Selamat pagi sahabat2ku....
Sekadar perkongsian....

★R Ä B Ü★
Pada hari Rabu,
Allah swt menciptakan CAYAHA.
Seterusnya Allah swt menciptakan lautan, sungai pada hari Rabu..
Justeru,waktu atau hari yang paling sesuai untuk memulai minum ubat ialah pada hari Rabu..

Semua peristiwa yang terjadi pada hari Rabu, berdasarkan hadis yang diriwayatkan oleh Anas bin Malik.
Rasulullah SAW pernah ditanya tentang hari Rabu,
Baginda menjawab : 'Hari Rabu adalah hari yang selalu nahas'
Mereka bertanya: 'Kenapa terjadi demikian ya Rasulullah?
Rasulullah SAW menjawab : 'Allah swt menenggelamkan Fir'aun dan bala tenteranya.
Membinasakan kaum 'Ad dan kaum Tahmud,mereka adalah kaum Nabi Salleh,pada hari itu'.

① 'Auj bin 'Unuq dihancurkan dengan hud-hud(sejenis burung)
② Qarun dihancurkan dengan terbenam ke dalam tanah.
③ Fir'aun dan tenteranya tenggelam di laut Nil.
④ Namrud dihancurkan dengan nyamuk.
⑤ Kehancuran kaum Salleh.
⑥ Syaddad bin 'Ad dihancurkan dengan teriakan Jibril a.s.
⑦ Kaum Hud dihancurkan dengan angin taufan.

via Cinta Islam

Taman Botani Negara Shah Alam, Bukit Cerakah

Pengunjung Taman Botani Negara Shah Alam, Bukit Cerakah di sini berpeluang untuk merasai semula suasana iklim empat musim apabila kemudahan itu dibuka semula baru-baru ini setelah ditutup kepada orang ramai sejak tiga bulan lalu.


Pembukaan semula Rumah Iklim Empat Musim itu dilakukan setelah pihak pengurusan Taman Botani Negara Shah Alam selesai menjalankan kerja-kerja penyenggaraan terhadap kemudahan itu yang merupakan salah satu daripada tarikan pengunjung ke taman alam semula jadi itu.

Pengurus Taman Botani Negara Shah Alam, Mohamad Gaddafi Denis berkata, kerja-kerja menaik taraf dan penyenggaraan rumah iklim dilakukan oleh pihaknya pada Julai hingga awal September lalu, membabitkan kerja pembaikan semula bangunan, pengudaraan dan suhu di kemudahan itu yang sebelum ini telah beroperasi tanpa henti sejak 20 tahun lalu.

Bagaimanapun, katanya, kerja menaik taraf dan penyenggaraan yang dilakukan tidak membabitkan perubahan terhadap kira-kira 68 spesies pokok di dalamnya yang mana ia masih dikekalkan sejak ditanam pada tahun 1991 kecuali spesies bunga yang ditukar setiap kali selepas musim sejuk.

"Rumah Iklim Empat Musim ini telah beroperasi tanpa henti setiap hari selama 20 tahun ia dibuka kepada orang ramai. Bagaimanapun, kami tutup sementara dalam tiga bulan untuk menaik taraf persekitaran kemudahan serta penyenggaraan mesin.

"Kerja-kerja menaiktaraf ini memakan kos sebanyak RM500,000. Namun, kerja-kerja dilakukan dengan teliti agar tidak menjejaskan pokok sedia kerana sebarang perubahan terhadap suhu atau persekitaran boleh menganggu kitaran hidup tumbuhan berkenaan," katanya.

Tambah Mohamad Gaddafi, antara spesies pokok empat musim di kemudahan itu datangnya dari benua Asia Timur, Eropah dan Amerika seperti sakura, maple, peach , epal, ginko, magnolia serta pokok-pokok bunga seperti daisi, kekwa dan sebagainya.

Orang ramai yang mahu mengunjungi Rumah Iklim Empat Musim boleh hadir bila-bila masa bermula pukul 8.30 pagi hingga 4.30 petang kerana kemudahan itu dibuka setiap hari kecuali pada hari Isnin.

Bayaran sebanyak RM3 dikenakan bagi orang dewasa dan RM1 bagi kanak-kanak dan kadar itu adalah jauh lebih rendah daripada mana-mana taman iklim yang ada di negara ini.

 
Kemudahan Yang Disediakan      

• Danau Perikanan
  Terletak di kawasan seluas 6 hektar, Danau Perikanan merupakan lubuk bagi pelbagai jenis ikan air tawar.
• Taman Iklim Sederhana Empat Musim
  Musim salji di negara tropika- Malaysia? Di taman Iklim Sederhana Empat Musim anda boleh mengalami keempat-empat musim dengan bantuan kreativiti manusia dan teknologi.
•  Taman Hiasan
  Sebuah taman seluas 16 hektar yang dihiasi tumbuhan yang dijaga rapi, lorong-lorong berturap yang berwarna-warni dan menawan serta pancutan air. 
• Taman Cendawan
  Taman cendawan seluas 2 hektar memberi peluang kepada anda untuk mengenali pelbagai jenis cendawan yang terdapat di seluruh Malaysia.
• Taman Padi
  Anda berpeluang menyaksikan bagaimana proses penanaman padi dijalankan di Taman Padi yang mempunyai keluasan 2.8 hektar.
•  Taman Haiwan
  Taman Haiwan seluas 72 hektar merupakan tempat tarikan bagi kanak-kanak. Mereka akan terpegun dengan taman arnab, kawasan kancil dan ternakan daging seperti kambing, biri-biri, selembu dan sebagainya.
•  Aviari
  Di Taman Burung yang terdapat di Taman Pertanian Malaysia anda berpeluang menyaksikan burung-burung terbang bebas dalam persekitaran semulajadi.
•  Taman Koko
  Koko yang menjadi minuman kegemaran si seluruh dunia, juga ditanam di Malaysia. Teknik-teknik penanaman koko dapat dilihat di kawasan seluas 4 hektar dimana anda berpeluang menyentuh buah koko yang berwarna hijau dan kuning.
•  Kampung Idaman
  Ingin menikmati cara hidup di kampong? Kunjungilah Kampung Idaman di mana anda berpeluang melihat rumah-rumah kayu yang dibina mengikuti senibina setiap negeri di Malaysia.
• Taman Orkid
  Saksikanlah pemandangan bunga-bungaan yang indah dan berwarna-warni. Lihatlah sendiri berbagai jenis orkid yang tercantik di dunia kembang mekar.
•  Kampung BudayaMenyediakan 13 buah banglo yang setiap satunya direka bentuk mewakili setiap negeri di Malaysia yang boleh disewa secara harian.
•  Empangan Sungai Baru
  Empangan ini telah membekalkan air kepada penduduk Kelang Utara dalam tahun 1930-an – 1060an.
• Arboretum
  Ingin anda menyaksikan 20 jenis  pokok buah-buahan ditanam bersama di celahan kehijauan hutan semulajadi? Anda berpeluang untuk melihat poko-pokok secara lebih dekat di Arboretum yang berkeluasan 40 hektar.
• Pemuliharaan
  Menjelajahi kawasan Pemuliharaan sambil mempelajari tentang agro-forestry yang ditumbuhi pohon-pohon kayu yang matang, pohon buah-buahan dan tanaman herba.
• Taman Buah-buahan Tropika
  Teknologi pertanian yang terkini digunakan untuk menghasilkan pokok buah-buahan tropika yang berkualiti di Taman Buah-buahan Tropika seluas 25 hektar.
• Taman Kaktus
  Taman Kaktus yang unik ini dilanskap berupakan sebuah gurun. Taman ini mempunyai lebih daripada 3,000 pohon terdiri daripada 145 jenis, 15 daripadanya terdapat di Malaysia.
• Taman Kelapa
  Lambaian 370 pohon kelapa, seperti MAWA, MAMA, Gading, Pandan dan Rennal yang ditiup angin akan menggamit anda ke Taman Kelapa. 
• Taman Buluh
  Pohon buluh yang kerap digambarkan dalam lukisan-lukisan Timur ialah satu lagi pohon yang mempunyai pelbagai kegunaan. Pelbagai sepsis buluh daripada yang biasa dilihat kepada yang eksotik dan semua ini terdapat dalam persekitaran semulajadi di Taman Buluh.
•  Empangan Sungai Air Kuning
  Terletak dalam kawasan 4.5 hektar, empangan ini bersambung dengan Empangan Sungai Baru.  

Maklumat Lain

• Masa MelawatSelasa- Ahad: 9 pagi- 4.30 petang
• Perkhidmatan Bas DalamanPerkhidmatan Bas Dalaman adalah percuma. Disediakan setiap hari dari pukul 9 pagi- 5 petang.
• Menunggang BasikalSewaan disediakan setiap hari 9 pagi- 5 petang
• Surau
  Disediakan di Taman Padi Kampung Idaman dan Camar Rimba.
• Penginapan
  Chalet: Kampung Idaman, Kampung Budaya, Rumah Persinggahan dan A’Frame (Camar Rimba).
• Tapak Perkhemahan: Tapak Perkhemahan LKIM (Camar Rimba)
• Memancing
  Danau Perikanan, Empangan Sunagi Air Kuning dan Empanagn Sungai Baru (Jumaat- Ahad dan cuti umum)
  
  Taman Pertanian Malaysia
  Bukit Cahaya Seri ALam, 40000 Shah Alam, Selangor Darul Ehsan, Malaysia
  Tel: 03-55106922 (Am)
  03-55107048 (Tempahan)
  Fax: 03-55100922

Tanah Kubur

Drama bersiri terbaru, Tanah Kubur menemui penonton di saluran Oasis pada setiap Jumaat bermula 13 Mei, jam 7.30 malam di saluran 106. Dengan 13 episod, drama terbabit sarat dengan nilai positif yang mampu dijadikan pengajaran dan iktibar kepada penonton, baik yang muda mahupun tua.

Bagi aku yang sudah lima episod berlalu di tonton bersama keluarga banyak teladannya. Dan untuk anak-anak pastinya akan tanya kenapa itu ini apabila sewaktu jenazah di kuburan. Dan untuk Akalili yang lihat pastinya lagi banyak soalannya dari Sorfina yang baru melepasi usia 3 tahun itu cuma mendengar apa yang kakaknya bertanya dan kami yang menjawab. Kisah-kisah yang lepas juga bagi usia Akalili pastinya kurang kenal apa itu menunjuk-nunjuk, bercakap besar dan mengumpat dan sewaktu dengannya kan. Tetapi berbeza dengan episod yang ke enam ini. Ceritanya sudah menunjukkan dan menampakkan seseorang itu sangatlah suka memakai barang kemas yang banyak dan tunjuk pada semua orang macam mami jarum itu kan...contoh!!! 

Bila terlampau sangat ALLAH turunkan peringatan hinggakan leher yang diselaputi emas tadi berdarah itupun masih ada hati nak kalungkan emas lagi lalu matilah ia bersama box simpanan emasnya yang bergelempangan. Apabila di tanah perkuburan pula bila jenazah di lilit dengan rantai besi yang sangat panas. Terpaksalah jenazah dikebumi tanpa diletak di tempat yang sebetulnya. Sewaktu tanah dikambus asap tebal pula keluar dari tanah hinggalah talkin dibaca tanah berasap. SubhanaAllah begitu seksanya azab jika lupa diri.

Dan nak dijadikan cerita Akalili terus cakap dengan aku, "ummi, janganlah pakai rantai itu semua. nanti ummi mati jadi macam tu...akak takutlah...akak tak naklah pakai rantai ni, tak nak pakai gelang kaki dan subang ni" jam-jam tu juga Akalili nak buka anting-anting...aku pun cakap "kalau pakai satu xpe jangan pakai banyak-banyak...bila En. Muz balik dari surau terus Akalili bagitau "tulah abah, jangan belikan ummi rantai" itu ini semua Akalili sebut.. En. Muz yang tak tahu apa-apa tercengang kejap...hihihi dan yang lawaknya En. Muz terus cakap "oklah kalau macam tu juallah semua..."sambil tersenyum...

pisang berangan

Erm semalam masa Pn. Maidatul hendak pergi kerja anak daranya Cik Akalili tiba-tiba bagitahu yang dia teringin sangat nak makan pisang. Siap bagitahu Pn. Maidatul tu yang pisang ada vitamin. Kebetulan juga semalam ada pasar tani di office memang ada saja pisang dijual disana so apa lagi kan tidak perlulah Pn. Maidatul keluar waktu rehat untuk mencari pisang cuma pilih saja di pasar tani.

Bila balik semalam Cik Akalili nampak Pn. Maidatul bawa pisang terus senyum suka. Dan terus cakap terima kasih pada Pn. Maidatul sebab belikan pisang itu kan. Gembira sungguh bila tengok anak-anak seronok begitu. Alhamdulillah...

 Kata adik tu, lagi byk bintik2 di pisang tu lagi manis pisang berangan ini.

Pn. Maidatul pun meng google lah info tentang pisang ---> Petua Warisan, tq.


Jangan sekali-kali menyimpan pisang dalam peti sejuk. Lepas baca anda semua pasti akan pandang tinggi pada buah pisang.

Pisang mengandungi 3 jenis gula semulajadi sukrosa, fruktosa dan glukosa yang digabungkan dengan gentian. Pisang memberikan tenaga kepada manusia dengan kadar segera dan berterusan. Kajian yang telah dibuat menunjukkan bahawa 2 biji pisang mempunyai cukup tenaga untuk senaman selama 90 minit. Tidak hairanlah pisang dijadikan buah utama kepada atlit terkenal dunia. Bukan itu saja, malah pisang juga amat sesuai untuk mencegah dan merawat beberapa jenis penyakit, menjadikannya amat sesuai dalam pemakanan kita seharian.

Tekanan:
Merujuk kepada survey terbaru yang dijalankan oleh MIND terhadap pesakit-pesakit tekanan jiwa, kebanyakan daripada mereka kembali pulih selepas makan pisang. Ini kerana pisang mengandungi tryptophan, iaitu sejenis protin yang bertukar kepada serotonin dalam tubuh manusia, yang menyebabkan kita tenang, mengembalikan mud dan secara amnya membuatkan kita berasa gembira.

PMS:
Lupakan pil-pil hospital makan sahaja pisang. Vitamin B6 yang terkandung mampu meneutralkan paras glukosa dalam darah, yang boleh mengembalikan mud anda.

Anemia:
Dengan kandungan zat besi yang tinggi, pisang mampu mengawal pertumbuhan hemoglobin dalam darah , yang secara tak langsung membantu dalam kes-kes anemia.

Tekanan Darah Tinggi:
Buah tropikal unik ini mengandungi kadar potassium yang tinggi, garam rendah, menjadikannya sempurna untuk menstabilkan tekanan darah.

Kuasa Minda:
Kajian dibuat terhadap 200 pelajar di sebuah sekolah di mana semasa peperiksaan dijalankan, mereka diberi makan pisang untuk sarapan, rehat, dan makan tengahari. Keputusannya, buah pisang yang mengandungi kadar potassium yang tinggi dapat membantu pembelajaran dengan menjadikan pelajar-pelajar itu lebih cekap (alert).

Penghadaman:
Gentian tinggi, jadikan pisang sebagai diet seharian anda pasti membantu menstabilkan tindakan usus kecil dan besar.

Keletihan:
Salah satu cara terbaik untuk mengurangkan keletihan ialah dengan membuat minuman pisang susu campur madu . Pisang bertindak menyejukkan perut dan dengan bantuan madu dapat membina semula kandungan gula dalam darah yang berkurangan akibat keletihan, manakala susu pula memperbetulkan sistem hidrasi semula anda.

Panas Jantung:
Pisang mempunyai kesan anti-asid semulajadi dalam badan. Oleh itu, jika anda menghadapi rasa panas di jantung, cuba makan pisang untuk pemulihan yang baik.

Demam Pagi:
Jadikan pisang sebagai snek setiap hari untuk membantu memelihara kadar gula dalam darah untuk mengelakkan demam pagi.

Gigitan Nyamuk:
Sebelum menggunakan krim gigitan serangga, cuba sapukan kawasan bekas gigitan nyamuk dengan lapisan dalam kulit pisang. Ramai yang telah berjaya mengatasi kegatalan akibat gigitan nyamuk dengan cara ini.

Saraf:
Pisang mengandungi kadar vitamin B yang tinggi yang dapat membantu menenangkan sistem saraf anda .

Obesiti dan Tekanan Kerja:
Kajian di Institut Psikologi di Austria mendapati tekanan kerja menjadi pemangkin kepada pengambilan makanan seperti coklat dan kerepek . Berdasarkan 5,000 pesakit hospital, kajian mendapati kebanyakan pesakit obes membuat kerja-kerja tekanan tinggi. Laporan juga menyatakan, untuk mengatasi masalah ini, kita perlu mengawal kadar gula dalam darah dengan mengambil makanan karbohidrat tinggi setiap 2 jam untuk mengekalkan kadar yang stabil . Makanlah pisang.

Ulser:
Pisang amat baik dalam pencegahan ulser kerana ia bersifat lembut dan tidak mencederakan organ dalaman kita. Ia juga bertindak sebagai peneutral lebihan asid serta mengurangkan kepedihan dengan bertindak menyaluti lapisan dinding perut kita.

Kawalan Suhu:
Ramai yang percaya bahawa dengan memakan pisang, ia dapat menurunkan suhu kedua-dua fizikal dan emosi kepada ibu-ibu mengandung. Di Thailand sebagai contoh, ibu mengandung mengambil pisang untuk memastikan bayi yang dilahirkan itu menjadi seorang yang penyabar (cool).

Seasonal Affective Disorder (SAD):
Penyakit ini merupakan simptom yang terjadi akibat daripada kurangnya pendedahan kepada cahaya matahari . Pisang dapat membantu pesakit ini kerana ia mengandungi tryptophan semulajadi yang membaikpulih mud kita.

Ketagihan Rokok & Tembakau:
Pisang dapat membantu perokok yang ingin berhenti merokok. Vitamin B6, B12, potassium dan magnesium yang terdapat dalam pisang, ia dapat membantu tubuh kita dalam membaikpulih kesan nikotin terhadap tubuh .

Stress:
Potassium merupakan bahan mineral vital, yang membantu menormalkan degupan jantung, menghantar oksigen kepada otak dan mengimbangi kandungan air dalam tubuh . Bila kita stres, kadar metabolisma kita naik, menyebabkan kadar potassium menurun. Keadaan ini dapat diimbangi semula dengan bantuan snek pisang yang tinggi potassium.

Strok:
Mengikut kajian dalam buku ˜The New England Journal of Medicine˜, mengambil pisang sebagai diet harian mampu mengurangkan risiko kematian akibat strok sebanyak 40%!

Lain-lain Penyakit Kulit:
Pengamal perubatan semulajadi (alternatif) berpendapat, untuk menghilangkan pelbagai masalah kulit, termasuk jerawat, kudis, parut, kurap, dan sebagainya, ambil sekeping kulit pisang, tampalkan sebelah dalam kulit pisang itu pada tempat yang ingin dirawat dengan menggunakan plaster luka biasa atau pun plaster bedah .
Jadi, pisang memang merupakan ubat semulajadi kepada banyak penyakit. Jika dibandingkan dengan epal, pisang mempunyai 4 kali ganda kandungan protin, 2 kali karbohidrat, 3 kali fosforus, 5 kali vitamin A dan zat besi, dan 2 kali vitamin dan mineral lain. Ia juga kaya dengan potassium dan merupakan salah satu makanan terbaik yang mudah didapati.

Jadi mungkin inilah masa untuk berubah kepada kata yang biasa disebut-sebut, Sebiji pisang sehari dapat menjauhkan doktor!;

PS: Kesimpulannya, pisanglah adalah penyebab utama kenapa monyet-monyet di hutan selalu sihat dan bahagia setiap masa dan ketika! Satu lagi; ingin kilatkan kasut?? Ambil bahagian dalam kulit pisang, sapukan secara terus kepada kasut anda, kemudian kilatkan dengan kain kering. Menakjubkan!

SalaM MauliduR RasuL

Nama: Muhammad bin ‘Abdullah bin ‘Abdul Muttalib bin Hashim
Lahir: Subuh Isnin, 12 Rabiulawal / 20 April 571M (dikenali sebagai tahun gajah; peristiwa tentera bergajah Abrahah yang menyerang kota Ka’abah)
Tempat lahir: Di rumah Abu Talib, Makkah Al-Mukarramah
Nama bapa: ‘Abdullah bin ‘Abdul Muttalib bin Hashim
Nama ibu: Aminah binti Wahab bin ‘Abdul Manaf
Pengasuh pertama: Barakah Al-Habsyiyyah (digelar Ummu Aiman. Hamba perempuan bapa Rasulullah SAW)
Ibu susu pertama: Thuwaibah (hamba perempuan Abu Lahab)
Ibu susu kedua: Halimah binti Abu Zuaib As-Sa’diah (lebih dikenali Halimah As-Sa’diah. Suaminya bernama Abu Kabsyah)

USIA 5 TAHUN
Peristiwa pembelahan dada Rasulullah SAW yang dilakukan oleh dua malaikat untuk mengeluarkan bagian syaitan yang wujud di dalamnya.

USIA 6 TAHUN
- Ibunya Aminah binti Wahab ditimpa sakit dan meninggal dunia di Al-Abwa’ (sebuah kampung yang terletak di antara Mekah dan Madinah)
- Baginda dipelihara oleh Ummu Aiman (hamba perempuan bapak Rasulullah SAW) dan dibiayai oleh datuknya ‘Abdul Muttalib.

USIA 8 TAHUN
- Datuknya, ‘Abdul Muttalib pula meninggal dunia.

- Baginda dipelihara pula oleh bapak saudaranya, Abu Talib.

USIA 9 TAHUN
- (Setengah riwayat mengatakan pada usia 12 tahun). 

- Bersama bapak saudaranya, Abu Talib bermusafir ke Syam atas urusan perniagaan.
- Di kota Busra, negeri Syam, seorang pendita Nasrani bernama Bahira (Buhaira) telah bertemu ketua-ketua rombongan untuk menceritakan tentang pengutusan seorang nabi di kalangan bangsa Arab yang akan lahir pada masa itu.

USIA 20 TAHUN
- Terlibat dalam peperangan Fijar. Ibnu Hisyam di dalam kitab ‘Sirah’, jilid1, halaman 184-187 menyatakan pada ketika itu usia Muhammad SAW ialah 14 atau 15 tahun. Baginda menyertai peperangan itu beberapa hari dan berperanan mengumpulkan anak-anak panah saja.
- Menyaksikan ‘ perjanjian Al-Fudhul’; perjanjian damai untuk memberi pertolongan kepada orang yang dizalimi di Mekah.

USIA 25 TAHUN
- Bermusafir kali kedua ke Syam atas urusan perniagaan barangan Khadijah binti Khuwailid Al-Asadiyah.
- Perjalanan ke Syam ditemani oleh Maisarah; lelaki suruhan Khadijah.
- Baginda SAW bersama-sama Abu Talib dan beberapa orang bapak saudaranya yang lain pergi berjumpa Amru bin Asad (bapak saudara Khadijah) untuk meminang Khadijah yang berusia 40 tahun ketika itu.
- Mas kawin baginda kepada Khadijah adalah sebanyak 500 dirham.

USIA 35 TAHUN
- Banjir besar melanda Mekah dan meruntuhkan dinding Ka’abah.
- Pembinaan semula Ka’abah dilakukan oleh pembesar-pembesar dan penduduk Mekah. 

- Rasulullah SAW diberi kemuliaan untuk meletakkan ‘Hajarul-Aswad’ ke tempat asal dan sekaligus meredakan pertelingkahan berhubung perletakan batu tersebut.

USIA 40 TAHUN
Menerima wahyu di gua Hira’ sebagai perlantikan menjadi Nabi dan Rasul akhir zaman.

USIA 53 TAHUN
- Berhijrah ke Madinah Al-Munawwarah dengan ditemani oleh Sayyidina Abu Bakar As-Siddiq.
- Sampai ke Madinah pada tanggal 12 Rabiulawal/ 24 September 622M.

USIA 63 TAHUN
Kewafatan Rasulullah SAW di Madinah Al-Munawwarah pada hari Isnin, 12 Rabiulawal tahun 11H/ 8 Jun 632M.


* Kenalilah junjungan besar, Muhammad S.A.W.. Moga maulid kali ini akan memberi 1001 pengertian tentang kehidupan baginda pd kita.

Mengumpat amalan tercela

Mengumpat amalan tercela

Hayati AidilAdha dengan penuh keinsafan

AidilAdha disebut juga Hari Raya Korban atau Hari Raya Haji. Ketika itu, sejak malam 10 Zulhijjah hingga 13 Zulhijjah, ummat Islam di seluruh dunia menyambut hari yang mulia ini dengan takbir, tauhid dan tahmid.

Bagi mereka yang ada kemampuan disembelih korban dan dengannya di bahagi-bahagikan terutama sekali kepada fakir miskin, sebagai tanda pengabdian yang tulus dan ikhlas dengan niat mencari keredhaan Allah.

Ibadah haji salah satu rukun Islam yang wajib kepada mereka yang mampu sekali seumur hidup. Di dalamnya banyak terkandung pelajaran, pendidikan dan pengalaman yang sangat berguna bagi kita yang mengerjakannya, Allah berfirman yang maksudnya:
“Dan serulah kepada manusia untuk mengerjakan haji, nescaya mereka akan datang kepadamu dengan berjalan kaki dan mengendarai unta yang kurus (kerana jauh perjalanan) yang datang dari segenap penjuru yang jauh. Supaya mereka menyaksi berbagai-bagai manfaat bagi mereka dan supaya mereka menyebut nama Allah anugerahkan kepada mereka, berupa binatang ternak. Maka makanlah sebahagian daripadanya dan berikanlah makan orang-orang yang sengsara dan fakir.”
(Surah Al-Hajj:27-28)

Berbagai-bagai manfaat dapat kita perolehi apabila kita menunaikan ibadah haji secara baik menurut peraturan-peraturan yang telah ditetapkan, antaranya ialah:

Dapat menanamkan rasa ukhuwwah Islamiyah sedunia, menanamkan rasa persamaan, mendidik rohani dan jasmani kita supaya tabah dan sabar dalam menghadapi segala kesukaran didalam mengerjakan sesuatu perkara, dapat menambah pengetahuan dan pengalaman untuk mempelajari adat istiadat dan keadaan bangsa-bangsa lainnya dari seluruh dunia.

Yang datang menunaikan ibadah haji itu terdiri dari ummat Islam dari berbagai-bagai bangsa dan suku dan dari berbagai-bagai tingkat. Walaupun demikian, dihadapan Allah, mereka sama-sama hamba Allah, sama-sama berpakaian ihram bagi lelaki, iaitu pakaian yang tidak berjahit serba putih yang sehelai disarungkan dan sehelai yang lainnya diselempangkan menutupi sebahagian tubuh.

Padang Arafah merupakan tempat mereka berkumpul, kaya dan miskin,pegawai tinggi ataupun rendah, semuanya bersaudara, merupakan satu ummat yang bersatu padu di bawah kalimah ‘Lailaahaillallah, Muhammadurrasulullah.”

Alangkah gembiranya hati jika memandang betapa banyaknya mereka yang datang ke tanah suci, semuanya memohon kepada Ilahi Rabbi semoga dilimpahi kurnia menurut apa yang mereka hajatkan. Dikala itu, berkumandanglah ucapan zikir, talbiah, tasbih, tahlil, tahmid, doa dan sebagainya.

Penyembelihan korban yang dilakukan pada hari Raya AidilAdha merupakan pengorbanan yang telah diberikan oleh nabi Ibrahim alaihissalam dan anakandanya Ismail a.s.

Sewaktu Ismail telah dewasa dan dapat menolong ayahandanya, maka Allah telah menguji mereka berdua sebagaimana yang di ceritakan oleh Allah,
“Ketika anak itu pandai berusaha (dewasa), berkatalah Ibrahim:”Hai anakku, sesungguhnya aku melihat dalam mimpiku bahawa aku menyembelih engkau, maka fikirkanlah, apa pendapatmu?” Ia menjawab: Wahai ayahku, laksanakanlah apa yang diperintahkan itu, Insyaallah ayah akan mendapati aku termasuk orang-orang yang sabar.”
“Tatkala kedua-duanya telah berserah diri dan Ibrahim membaringkan anaknya di atas pelipisnya, dan Kami panggilah dia: “Hai Ibrahim, sesungguhnya kamu telah membenarkan mimpi itu, sesungguhnya demikianlah Kami memberi balasan kepada orang-orang yang berbuat baik. Sesungguhnya ini benar-benar suatu ujian yang nyata. Dan kami tebus anak itu dengan seekor sembelihan yang besar.”
(Surah As Sooffat:102-107)

Inilah sebahagian daripada pengorbanan yang telah diberikan oleh Nabi Ibrahim dan Ismail dalam mematuhi perintah Allah atau dengan kata lain pengorbanan seorang ayah yang mendapat perintah untuk menyembelih anaknya sendiri yang sangat dikasihi dan Ismail sebagai seorang anak yang taat dan setia di atas perintah Allah dan dengan tidak ragu-ragu meminta supaya ayahnya melaksanakan perintah itu dengan segera.

Akan tetapi Allah tidaklah sekejam itu, Allah Maha Pengasih dan Maha Penyayang. Hanya itu merupakan satu cubaan daripada Allah terhadap hamba-hambanya sampai ke mana kecintaan dan ketaatan hamba itu akan terbukti di dalam menempuh cubaan dan dugaan. Kerana Nabi Ibrahim dan Ismail telah lulus dalam menempuh cubaan itu, maka Allah menggantikan Ismail dengan seekor sembelihan.

Semoga dalam menyambut AidilAdha dapatlah kita hayati hikmah-hikmah yang terkandung di dalamnya. Mudah-mudahan Allah menyatukan kembali seluruh hati ummat Islam yang sedang berada di tebing bahaya kemusnahan.

Semoga kita semua sedia untuk berkorban demi kepentingan ummat Islam, dan terciptanya kembali keagungan Islam dan ummatnya.

p/s --->    Nabi s.a.w bersabda, maksudnya: "Siapa yang bangun pada kedua malam dari Raya (Aidilfitri dan Aidiladha) dengan ikhlas, kerana Allah, maka tidak akan mati hatinya pada saat hati semua orang telah mati". (Riwayat Ibnu Majah dari Abu Umam)

Sugar Glider

 Sugar Glider...aku sudah lupa namanya...

Sugar Glider... Oh tidak aku terlalu geli dengan menda ini. Padahal dengan hamster aku ok la lagi still can taught by hand. Tapi bagi NurDiniSorfina oh tidak Sorfina memang geramkan haiwan-haiwan seperti ini even her auntie punya hamster pun telah mati seekor atas kegeraman Sorfina tanpa disedari...Too sad...So bila pakcik Aboy nya sudah tahu maka haruslah berhati-hati nanti silap haribulan ermmm tragedi yang sama jadi pada haiwan kesayangannya. Apapun Sorfina nak juga merasa pegang sugar glider itu...

Dapat rasa macam ini pun ok lah...

ermmm atas En Muz ini sugar glider siap buang air kecil dan bosar...sabor jea lah...

Beg kecil kuning itu adalah kediaman bergerak sugar glider...

Pada siapa-siapa yang ingin membela haiwan seperti ini adalah memerlukan kesabaran yang tinggi. Nama Sugar glider sendiri awalnya berasal dari kata Sugar kerana haiwan ini sangat suka dengan madu atau sesuatu yang rasanya manis. Sedangkan glider berasal dari adanya membran yang ada pada kedua sisi tubhnya yang digunakan untuk gliding (melayang) dari pohon satu ke pohon yang lain. Banyak orang yang ketika pertama kali melihat Sugar Glider menyebutnya sebagai tupai terbang atau bajing loncat. Padahal keduanya merupakan subclass yang berbeza. Sugar glider sendiri memang tergolong dalam kelas mamalia, tapi merupakan haiwan berkantung. Selain itu haiwan ini juga merupakan haiwan nocturnal, dimana mereka aktif hanya pada malam hari dan menghabiskan waktu di siang hari untuk tidur dalam sarangnya.

Habitat aslinya adalah daerah hutan, khususnya pada bahagian-bahagian puncak pohon dimana mereka boleh menemukan lubang untuk membuat sarangnya. Sugar glider sendiri tergolong sebagai haiwan omnivor (pemakan segala). Sugar glider merupakan haiwan sosial yang hidup dalam suatu koloni/kelompok. Oleh kerana itu untuk memelihara seekor sugar glider kita harus mempunyai waktu yang cukup untuk bermain-main dengan mereka. Jika kita tidak memiliki waktu yang cukup sebaiknya kita memelihara sugar glider paling sedikit 2 ekor, kerana umumnya sugar glider yang dipelihara secara solitaire/ sendiri menjadi stress biasanya tidak boleh bertahan lama. Di alam liar umur sugar glider bisa mencapai 5-7 tahun. Sedangkan dengan perawatan yang baik sugar glider boleh hidup hingga mencapai usia 15 tahun.

Seekor sugar glider dewasa berukuran 5-6 inci, dengan panjang ekor yang sama dengan badannya, dimana ekor ini berfungsi untuk menjaga keseimbangan. Selain itu ekor juga berfungsi untuk mengangkat bahan-bahan yang digunakan untuk membuat sarang (ranting dan daun kering). Ekor ini tidak cukup kuat untuk menahan berat tubuhnya sehingga hindari untuk mengangkat sugar glider pada bagian ekornya.

Pemeliharaan sugar glider sendiri sebenarnya tidak terlalu sulit jika mengerti dan meperhatikan sifat-sifat dari haiwan ini. Sifat sosial dari sugar glider memungkin mereka menjadi peliharaan yang boleh dekat dengan pemiliknya. Sugar glider yang sudah dekat dengan pemiliknya bahkan akan menganggap sang majikan sebagai suatu shelter dimana dia boleh mendapatkan perlindungan ketika dia merasa terancam, dan akan selalu mengkikuti kemanapun majikannya pergi.

Menikmati ciptaanNYA

 

 

 

 

Kalau tengok betul-betul dua picture diatas ada lagi satu pelangi disebelah itu.

 Nampak tak aku ambil dari naik ke turunnya Pelangi itu. 

Nak ambil full tak boleh sebab aku pakai handphone saja.

Alhamdulillah sampai di office pagi tadi hujan turun. Mula-mula itu macam renyai-renyai sahaja lepas itu aku tengok lebat...permulaan hari Jumaat yang sungguh kesejukan tapi sekarang pukul 1137 cuaca sudah cerah dengan cuaca penuh ketenangan yang mendamaikan. Hujan pagi tadi pun tidak lah lama dalam setengah jam gitu... DAN apabila hujan berhenti dalam pukul 0800 gitu aku nampak pelangi telah muncul. Elok-elok pula itu depan cermin di tempat aku...erm apa lagi picture time lah...sudah-sudah sampai bos aku dan staff yang lain datang tengok pelangi itu siap ada yang ambil video bagai...bukan apa hanya untuk menikmati ciptaan ALLAH yang MAHA PENCIPTA itu...

Apa yang kita boleh tahu Pelangi merupakan fenomena optik dan meteorologi yang menghasilkan spektrum cahaya (hampir) selanjar di langit apabila matahari bersinar semasa hujan turun. Ia merupakan satu lengkung yang berwarna-warni dengan warnamerah di lengkung paling luar dan ungu di lengkung paling dalam. Mengikut urutan, warnanya ialah merah, jingga, kuning, hijau, biru, indigo dan ungu.

 

Pelangi juga dihasilkan apabila cahaya terbias melalui titik air di udara. Sebab itulah pelangi selalu dapat dilihat selepas hujan. Ia berbentuk melengkung (bulat) kerana titisan air di udara berbentuk bulat/sfera. Namun biasanya bahagian bawah pelangi itu "terlindung" oleh bumi. Fenomena pelangi ini juga boleh dilihat dengan membelakangi matahari dan menyembur air pada hari yang cerah.

Mencegah lebih baik daripada mengubati

Kenapa aku keluarkan post pasal sakit jantung ya.... Ern petang semalam selepas aku balik dari surau terus aku ke pantry untuk menikmati air kosong suam-suam begitu terasa haus dengan cuaca sekarang ini sambil berbual-bual dengan kawan-kawan office tiba-tiba my big bos datang. Dengan sedikit kecoh-kecoh tanya orang itu DAN lagi sorang dengan sebut nama aku untuk ikut dia ke rumah En F. Siapa pula En F...dia salah seorang staff kat BLT nie...Kisahnya En F sudah terkena Serangan Jantung pada minggu lepas dan telah di tahan wad selama tiga hari CCU (Coronary Care Unit). Di CCU memang tidak dibenarkan masuk.

So semalam sudah seminggu gitu En F sudah berada dirumah. DAN dengan itu bos ambil keputusan untuk pergi melawat. Bila aku war-warkan pasal ini ramai pula yang hendak pergi melawat so kami pergi dengan tiga buah kereta. Alhamdulillah sampai En F yang sambut kami diluar dan dari raut wajahnya kelihatan begitu gembira sekali dengan kedatangan kami. Kami di jemput masuk. DAN En F pun menceritakan saat-saat detik serangan jantung itu...erm bila aku dengar Ya Allah senang sekali DIA nak jadikan sesuatu itu. Serang jantung berlaku semasa En F sedang menonton TV. DAN dari apa yang diceritakan En F sangat bersyukur sebab masih diberi peluang untuk hidup. Banyak nasihat yang En F bagitau atas pengalamannya. Aku pula sungguh takut juga dengar ceritanya. DAN secara automatiknya dia terus berhenti merokok kerana En F ini dari apa yang aku lihat memang seorang yang sangat kuat merokok...erm syukur alhamdulillah dulu dulu dulooo lagi hubby sudah behenti merokok lepas kami bertunang gitu..even bau rokok pun boleh buat hubby pening kepala...mungkin dulu tak sedar kita yang bau ni memang pening, sekarang ini hubby sendiri yang bau baru tahu macam mana perasaan kita masa dulu dulu...hehehe.....Ialah katanya Sakit Jantung ini tidak memilih sesiapapun. Cuma bezanya teruk atau tidak sahaja. Macam En F sudah tiga saluran yang tersumbat tapi hanya satu sahaja yang di syorkan dengan menggunakan rerelung dawai logam (stent) yang dimasukkan dalam pembuluh darah. Ini pun hanya sementara jika tidak boleh juga dua lagi itu kaedah yang akan disyorkan iaitu pembukaan kesempitan menggunakan belon (angioplasty) untuk melebarkan pembuluh darah atau dengan melitar pintas kesempitan (bypass) bagaimanapun kejayaannya bergantung kepada keadaan otot yang sihat.

punca 'heart attack'

-->

-->

Untuk orang-orang yang sihat, anda masih ada pilihan dalam kesihatan anda.......jadi renung-renungkan lah.................

Apakah 5 -  10 tahun akan datang anda pasti, anda tidak kena penyakit jantung atau strok atau darah tinggi atau kencing manis????

Semuanya bergantung pada bagaimana cara kita menjaga kesihatan dan mengamalkan cara-cara hidup sihat...

"MENCEGAH LEBIH BAIK DARIPADA MENGUBATI"

SAKIT JANTUNG

Jantung manusia terdiri daripada serabut-serabut otot khusus yang bekerja untuk mengepam darah. Apabila otot jantung tidak mendapat bekalan darah yang cukup, seseorang itu dikatakan mengidap sakit jantung. Antara penyebab bekalan darah ke otot jantung tidak cukup, disebabkan saluran darah menjadi sempit kerana dinding sebelah dalam saluran darah dipenuhi lemak, terutamanya "kolesterol".

Serangan Penyakit Jantung

Penyakit jantung digambarkan sebagai rasa kesakitan yang amat sangat di bahagian dada yang berterusan sehingga setengah jam, menjalar kearah tangan kiri dan rahang. Pesakit akan mengalami keseukaran untuk bernafas dan perasaan takut yang keterlaluan.

Sebab sebenar rasa kesakitan ini adalah disebabkan kematian sebahagian otot jantung yang disebabkan oleh salur darah di bahagian tersebut tersumbat. Lebih besar salur darah yang tersumbat, lebih merbahaya serangan jantung tersebut. Sekiranya saluran darah tertutup sepenuhnya, sebahagian dari otot jantung akan rosak. Kemudian, sakit dada yang teramat sangat akan terjadi. Keadaan inilah yang dinamakan "serangan sakit jantung".

Faktor Penyebab

Asap Rokok

• Mempercepatkan pembekuan darah
• Menggalakkan pemendapan lemak pada dinding saluran darah.
• Mengurangkan bekalan oksigen ke jantung.
• Tekanan Perasaan
• Seseorang yang mengalami tekanan perasaan, degup jantungnya, meningkat.
• Tekanan darahnya juga meningkat.

Kandungan Lemak Yang Tinggi

• Lebih tinggi kandungan lemak, lebih berbahaya. Makanan yang tinggi lemak, adalah seperti mentega, minyak sapi, daging berlemak.

Kurang bersenam

• Senaman penting untuk menguatkan jantung.
• Ia juga penting untuk memperbaiki pengaliran darah ke
  jantung.  Bersenamlah.

Darah Tinggi

• Darah tinggi menggalakkan berlakunya penyempitan saluran darah.
• Jantung "terpaksa" mengepam lebih kuat untuk mengalirkan darah melalui saluran yang sempit itu.
• Lebih tinggi tekanan darah, lebih besar pula peluang serangan sakit jantung.

Kencing Manis

• Pesakit kencing manis lebih tinggi peluangnya mendapat serangan sakit jantung

Faktor-Faktor Yang Meningkatkan Kemungkinan Menghadapi Penyakit Jantung Koronari

• Jika anda mempunyai keturunan yang mengidap penyakit jantung.
• Jika anda berusia 35 tahun ke atas dan mempunyai masalah berat badan.
• Jika anda merokok.
• Jika anda gagal mengawal tekanan darah anda.
• Jika anda mengidap penyakit kencing manis.
• Jika anda menghadapi masalah mengawal tekanan.
• Jika pemilihan makanan anda tidak betul makanan anda mengandungi kadar kolesterol dan lemak yang tinggi.
• Jika anda kurang bersenam.
• Jika anda kurang memakan sayur dan buah segar.

Mengurangkan Risiko Sakit Jantung

• Anda boleh memastikan sama ada keluarga sebelah ibu atau sebelah bapa anda ada yang menghidap penyakit jantung. Sekiranya ada, anda perlu lebih berwaspada dengan tanda-tanda penyakit jantung dan digalakkan menjalani pemeriksaan tahunan.
• Berhenti merokok terutama sekiranya anda berusia melebihi 35 tahun.
• Mengambil ubat dan mengawal permakanan anda sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi atau kencing manis.
• Mengawal tekanan perasaan anda dan jangan cepat meradang atau runsing.
• Digalakkan memakan daging putih "white meat" seperti daging ayam, ikan, dan mengelakkan dari terlalu kerap memakan daging merah "red meat" seperti daging lembu, kambing, kerbau dan lain-lain sepertinya.
• Mulalah bersenam secara beransur-ansur.
• Gentian serat yang terdapat dalam makanan dipercayai boleh menyerap sebahagian dari lemak / kalesterol, oleh itu pakar permakanan mempercayai makanan yang banyak serat seperti bijiran oat dapat mengurangkan jumlah kalesterol yang diserap oleh badan.

Sumber Maklumat: Kementerian Kesihatan dan Utusan Malaysia

SHAKEN BABY SYNDROME (SBS)

SBS merupakan kecederaan otak bayi disebabkan goncangan atau pergerakan kepala yang kuat. Boleh berlaku dalam tempoh sesingkat 5 saat pergerakan yang kuat. Kecederaan yang serius boleh menyebabkan kecacatan otak yang lama, serius dan kekal pada bayi.. Ianya berlaku apabila kepala bayi digoncang atau dihentak dengan objek walaupun objek lembut seperti bantal. Ada teori mengaitkan dengan pergerakan seperti menimang bayi, menaiki buaian serta memegang bayi ketika seseorang sedang marah atau bergaduh boleh menyebab berlakunya SBS. Sebab lain ialah penderaan bayi (child abuse) dan selalunya mempunyai kesan-kesan penderaan yang lain.

Perkara ini berlaku kerana kepala bayi mempunyai nisbah yang lebih besar berbanding badan mereka, leher yang lemah dan struktur otak yang masih belum matang serta lebih kandungan air berbanding orang dewasa.

Amalan menimang atau menggoncang sering dilakukan oleh penjaga terutama bila bayi tidak mahu berhenti menangis. Ada yang menimang bayi kerana untuk menenangkan bayi dan ada juga melakukannya ketika marah atau penat menjaga bayi.....( occupational stress ).

Ini bukanlah kes SBS pertama yang saya rawat. Sebelum ini saya juga pernah merawat seorang bayi di wad kanak-kanak yang mempunyai kecederaan otak yang serius dikhuatiri berpunca daripada menaiki buaian.

PENCEGAHAN
1.    Jangan sesekali menggoncang bayi anda ketika marah atau untuk bermain.
2.    Jangan memegang bayi anda ketika marah.
3.    Jikalau anda tidak dapat menenangkan bayi anda, lebih baik anda tinggalkan bayi anda untuk sementara waktu di dalam katil bayi atau kepada orang lain.
4.    Minta bantuan orang lain.

Maka, saya sangat berharap agar ibu bapa dan penjaga semua dapat mengambil serius dan peka tentang Baby Shaken Syndrome ini. Ianya bukanlah kes terpencil malah di Amerika Syarikat sebanyak 1500 kes dilaporkan setiap tahun. Mereka juga telah mengharamkan sebarang bentuk alat menggoncang bayi seperti buaian.

Kiriman email dari rakan untuk dikongsi bersama...

solar charger

Solar Charger ini banyak berjasa pada aku. Masa aku lupa bawa charger menda alah inilah penyelamat aku. Sentiasa berada di dalam Beg Doremon aku. Tak silap aku ada 2 beg doremon. hehehe...satu aku bawa pergi office dan satu lagi aku bawa pergi bercuti or perjalan jauh. Senangkan kalau ada solar charger nie. 

Manufacturer Specifications
* Main Function: Solar battery charger for portable electronics
* Designed for Charging: Mobile Phones, digital cameras, PDAs, MP3 players, MP4 players (with battery capacity under 1200mAh)
* Battery
- Type: Rechargeable Li-ion polymer battery
- Capacity: 1350mAh
- Output Voltage: 5V
- Output Current: 1000mAh
- Full Charge Time: 4 hours AC power, 8-12 hours solar
* Solar Panel: Polycrystalline silicon panel
* Indicator: LED light indicates solar panel is charging
* Input / Output:
- DC Out
- USB In
* Power Output Adapters: Mini USB, Nokia, Samsung, * Motorola, and Sony-Ericcson
* Dimensions (mm): 95 (L) x 44 (W) x 11 (H)

Package Contents

* DC Out Cable
* Adapters for mini USB, Nokia, Samsung, Motorola, and Sony-Ericcson
* USB Cable
* Wall Charger (100-250V, 50/60Hz)
* Wrist Strap
* User Manual - English

- Recommended to people who love outdoor activities such hiking, camping & mount climbing.