Harapan Ramadhan

Ku mengharapkan Ramadhan kali ini penuh makna
Agar dapat kulalui dengan sempurna

Selangkah demi selangkah Setahun sudah pun berlalu
Masa yang pantas berlalu Hingga tak terasa ku berada
Di bulan Ramadhan semula

Ku mengharapkan Ramadhan kali ini penuh makna
Agar dapat kulalui dengan sempurna

Puasa satu amalan Sebagaimana yang diperintahNya
Moga dapat ku lenturkan Nafsu yang selalu membelenggu diri
Tiada henti-henti Ku mengharapkan Ramadhan
Kali ini penuh makna
Agar dapat kulalui Dengan sempurna

Ku mengharapkan Ramadhan Kali ini penuh makna

Tak ingin ku biarkan Ramadhan berlalu saja
Tuhan pimpinlah daku yang lemah mengharungi segalanya dengan sabar

Ku mengharapkan Ramadhan kali ini penuh makna
Agar dapat kulalui dengan sempurna

Ku memohon pada Tuhan diberikan kekuatan
Ku merayu pada Tuhan diterima amalan

Selangkah demi selangkah dengan rahmatMu oh Tuhanku

Ku tempuh jua....

 

 

 

p.s.   Salam Ramadhan buat semua yang mengenali diri ini, mohon ampun dan maaf dipinta dari hujung rambut sampai ke hujung kaki...semoga Ramadhan kali ini kita mendapat keberkatan dan rahmat ALLAH...insyaAllah...AMIN.

Permata Hatiku.....

Hati ini tenang bila disamping mereka tersayang...

Ujian pregnant kali ini....

Ermm...pagi pagi Selasa ini badan rasa lemah saja. Pagi pagi juga aku sudah mencari air kosong dan minum berteguk teguk air. Terasa haus yang amat sangat sejak kebelakangan ini. Sampai sahaja di office mesti nak cari ais tapi kalau diikutkan sangat nanti lain pula jadinya so layan juga air panas kena juga kawal nafsu itu.

Semalam aku ke klinik lagi dengan masalah aku untuk pregnant kali ini. Tapi aku bersyukur setiap sakit yang ALLAH bagi itu pasti ada ubatnya kan dan sudah pastinya setiap apa yang Dia bagi itu memang kita mampu untuk memikulnya. Dan masih patut bersyukur kerana ujian ini tidak seteruk orang lain. Alhamdulillah.

Apa masalahnya huhuhu...tetiba pula pregnant kali ketiga ini aku kena sembelit kira teruk juga. Ermm itulah setiap kali pregnant memang semuanya tidak sama cara pembawakkannya kan. Semalam itu aku just pergi klinik ambil ubat sahaja sebab sebelum itu aku sudah pergi jumpa doctor dan doktor syorkan aku satu ubat tu alhamdulillah ok. Tapi bila habis ubat macam nak menjadi semula itulah yang semalam aku half day saja kerja pergi ambil ubat dan ada kerja lain yang perlu dibuat lagi.

Mula-mula aku kena tu macam terkejut juga. Kenapa tetiba saja boleh teruk sembelit aku. Padahal Pemakanan aku macam biasa, ambil plain water yang cukup, sayur dan buah-buahan tidak ketinggalan juga aku ambil dalam pemakanan harian aku tapi still sembelit juga. 

Aku adalah search Punca Sembelit disebabkan hormon-hormon yang melembutkan otot-otot usus yang menyebabkan kurang cekap bekerja, pengambilan serat yang sedikit dalam pemakanan, beberapa pil zat besi dan rahim yang semakin membesar menekan usus besar membuatkan punca sembelit ketika hamil.

 
Dan Langkah Pencegahan dengan tambahkan pengambilan makanan yang kaya dengan serat seperti salad, buah-buahan, roti. Minum air suam panas 8 gelas sehari. Jangan tergesa-gesa ketika membuang air kecil/besar dan elakkan daripada meneran (takut terkena buasir). jika usaha gagal, ada baiknya segera berjumpa doktor sgn segera.

Aku rasa langkah itu memang ok saja aku ikut tapi memang mungkin sudah kali ini nasib aku memang inilah ujiannya. Dan sekarang ini aku memang banyakkan lagi pengambilan air, kismis dan kurma serta buah-buahan dan sayur-sayuran walaupun waktu pregnant ini aku tidak kuat makan tapi kena gagahkan juga, ubat klinik pun aku ambil tapi sekali sehari saja kalau nak ikutkan dua kali sehari. InsyaAllah setakat ini sudah ok. Alhamdulillah juga doctor kata aku belum sampai peringkat nak kena buasir. Syukur.

Sebakul Raja Buah LAYAN......

Semalam en. suami telah membeli sebakul durian dari Jolobu. Pada asalnya en. suami sudah tempah durian dari kawannya yang beli durian dari orang asli di Kg. Lakai, Jolobu tapi tidak ada rezekilah nampaknya nak makan durian itu. Sebelum itu en. suami sudah rasa durian itu dari kawanya memang sodap rasa sungguh kekampungannya dan buahnya pun cantik so tempahlah tapi tidak ada rezeki.

Makanya belilah durian, still dari Jelebu juga. Sebakul ini rm40 dapatlah tiga beg plastik merah yang besar itu. Setiap plastik itu adalah dalam dua belas biji memang banyak sungguh kan... Kebetulan masa pergi beli itu en. suami pergi dengan kawannya so bagi kawan en. suami satu beg plastik. Lepas itu bawa balik rumah emak satu plastik. En. suami siap cakap pada emak kalo tidak habis sedekah pada jiran-jiran. Satu beg plastik lagi kami bawa balik bentong. Ermm ambik memang layan makan durian sesaja. Bila time mengadap durian memang berulas-ulas aku layan. Wan aku siap ambil buat tempoyak lagi sebab banyak sangat. Masa pregnant ini sudah macam2 masak tempoyak yang aku makan, memang puas bila dapat makan apa yang kita teringin. Alhamdulillah...

nota tekak : tidak dapat lagi makan serawa durian..

bubur kacang hijau durian sudah makan...

bubur pulut hitam durian pun sudah makan...(1st time makan sodap)

Ketenangan Terserlah

Pagi pagi Ahad ini mata aku sudah kuyu saja, itulah yang aku layan internet kalau tidak confirm memang jauh la sudah melayang-layang di awangan dengan cuaca yang agak mendung masih boleh terasa kesejukan suasana di kampung ini.

Pagi sudah ke pasar. Balik masak pula nasi lemak pagi pagi ini erm confirm lah lepas makan mata kejap pejam kejap celik kan. Yang pasti en. suami sudah lama ke awangan padahal ajak aku keluar tapi awal awal lagi sudah dibuai mimpi mungkin mimpi yang indah sebab aku kejut pun tidak sedar. Ermm itulah nikmat duduk di kampung ini. Kalaulah ada rezeki aku dapat bekerja di kampung alangkah indahnya dunia.

Ermmm sebab sudah breakfast yang heavy kan pastilah lunch kami dilambatkan. Tapi masak sudah pasti seperti biasa cuma makannya sahaja lambat. 

Erm bila balik kampung juga pastinya makanan untuk lunch aku sudah berubah bila saja wan aku tanya nak makan apa pastinya jawapan aku masakan kampung lah pilihan nombor satu... semalam masak gulai lemak pisang emas muda bersama udang besar + ikan bawal sweet sour + sambal udang, ulam pula kacang botol dan timun sampai dinner lah makan lauk itu.

Malam tadi aku layan cerekarama dan surprised nya cerekarama itu ceritanya sambungan dari cerita Mentera Anjasmoro...Hari itu kan Mentera bila sambungan sudah sampai ke Sumpahan Anjasmoro. Hampir satu jam layan cerita itu PakTeh aku beli satay yang dekat simpang nak masuk ke kampung aku itu. Ermmm satay kat situ memang famous la kat Bentong ini siap ada buka facebook lagi Satay Pak Cu Bentong.

Now sambil sambil aku mengadap blog ini aku layan air batu campur pula. Lauk untuk lunch sudah siap terhidang. Pajeri terung + asam pedas ikan pari + kari ikan merah dan sotong masak kunyit. Gambar pun tak upload lagi aku nak letak. 

Erm dari semalam nak ke Chamang Dam tapi cuaca tidak mengizinkan kalau tidak sudah pasti akan picnik ke sana.


nota kaki : semalam baru dapat pi hantar baju tempah, 
beli kain sudah berzaman nak hantar tak hantar2,
lelama semua kedai di KL xde sapa nak ambil,
kalo tidak kena beli yang sudah siap sajalah...

 

Wordless Wednesday #4

Sudah nampak \ ( ^-^ ) /

Erm last week aku ada meeting staff. So pertama kali juga aku saja-saja pakai blouse bersama seluar maternity itu. Bila masuk bilik meeting erm semuanya pandang aku dan bertanya. Tak kira perempuan dan lelaki semuanya tertanya-tanya adakah aku PREGNANT... Aku senyum saja. Macam-macam pertanyaan diajukan kepada aku. Lastly aku pun cakap alhamdulillah rezeki ALLAH bagi sudah empat bulan setengah da. 

Memang before itu pakai baju kurung biasa or baju kurung pahang memang tak nampak lagi kan sebab dilindungi oleh baju. Sekali bila pakai blouse terserlahlah keayuan mak buyung itu. Nasib tiada cerita-cerita yang nak kenakan aku untuk kali ini. Selamat hehehe.

Before itu ada yang tegur tanyakan yang aku ini sudah berbadan dua ke sebab lain macam saja kan. So sapa-sapa yang tegur dan bertanyakan keadaan aku sajalah yang tahu sebab itu ramai yang tidak tahu lagi hehehe. Aku buat kerja macam biasa saja tiada lembik lembik dan waktu-waktu aku wek wek pun orang belum sampai office itu yang semua tidak perasan ;))

AKU YAKIN ALLAH TIDAK AKAN MENSIA-SIAKANKU

Kadangkala dalam hidup kita tidak pernah sedar, Tuhan sudah melengkapkan hidup kita dengan benda-benda yang kita perlukan untuk jalani hidup dengan sempurna. Sebab Dia akan sentiasa berikan yang terbaik buat kita.

Sempurna vs Terbaik?

Sempurna itu saya lihat dari sisi, dari gambaran cukup atau tidak dalam sesuatu benda asas dalam hidup yang menjadi suatu keperluan, bukan dalam konteks kita dapat segalanya yang kita minta.

Terbaik? Benda yang kita perolehi itu pastinya sesuatu yang Allah sudah rancang untuk kita, dan Dia tahu itu ada adalah sebaik-baik perkara yang bersesuaian dengan fitrah diri kita. Bukankah Allah itu sebaik-baik perancang? Seperti mana tidak pernah ada istilah kebetulan ataupun istilah bernasib baik dalam hidup. Segala sudah diatur rapi, hanya menunggu masa untuk 'dilepaskan' dari Loh Mahfuz dan mencorakkan hidup kita.

Hidup tetap ada pasang surutnya. Tetap ada kegembiraan walapun terselit duka. Allah juga telah berjanji, selepas kesusahan pasti kesenangan berpanjangan akan datang menghampiri. Untuk mengharungi, caranya juga Allah telah jelaskan. Solat dan sifat sabar itu penawarnya.

Syukur tingkatannya lebih tinggi dari tingkatan sabar. Berapa ramai manusia boleh bersabar? Tidak ramai. Apatah lagi yang mampu mengucap syukur, malah bilangan lebih sedikit. Apa erti syukur yang sebenarnya? Apabila kita redha dengan segala ujian yang datang menyinggah, itu adalah suatu bentuk kasih dan tarbiyyah Dia buat kita. Redha? Bila hati ini belajar mengucapkan syukur. Lebih cantik apabila diadun dengan tawakal dan kebergantungan sepenuhnya terhadap rahmat Allah yang tidak pernah surut datang menyirami kita setiap masa.

Rezeki Allah itu bertebaran di muka buminya yang luas, selagi ada rezeki buat kita maka usah gusar. Mengapa harus dikisahkan, dirisaukan tentang perkara yang belum pasti berlaku? Benar hidup itu suatu percaturan, tiada siapa yang mengetahui masa depan apa yang bakal berlaku.

Namun bersedia dengan kejutan dalam hidup yang sudah ditentukan dan tetap istiqamah berusaha mencari redhaNya, suatu ketetapan yang perlu dilakukan sentiasa. Itu sahaja cara mengajar hati agar redha. Jangan pernah berhenti yakin dengan adanya rahmat Allah, tetap sentiasa akan ada laluan buat kita seandainya laluan target kita sudah beralih simpangnya, kerana Allah sudah membina 'jalan yang lain'.

Terus usaha mencari redhaNya. kerana Allah melihat kepada hasil. balasan yang setimpal itu imbalannya. sama ada dalam bentuk yang sama seperti apa yang kita usahakan, mungkin juga balasan itu dalam bentuk lain yang tidak pernah kita sangka-sangka. yakinlah bahawa hidup ini diciptakan dengan indah, dan ujian itu penyerinya.  

Ujian itu wasilah kita mencapai apa yang sepatutnya yang terbaik dalam hidup kita. Ujian itu perlu sebelum melayakkan diri kita menerima imbalan yang pastinya tetap membuatkan hidup kita tenang dan dalam keredhaanNya.

Cukuplah Allah sebagai pelindungku.

Sesungguhnya Allah bersama dengan orang yang bersabar. Usah bersedih.

- Artikel iluvislam.com -

Kisah dua beradik berkongsi apa saja...

 Sentiasa belajar or bermain bersama...

Buat apapun bantal busuk mesti ada...

Itulah Nur Dini Sorfina...

Pertama kali juga aku belikan Fun Puzzle dari cosway untuk mereka. 

 Yang terbaru Alphabet & Number Blocks pula.

Yang ini kira 2 in 1. Ada blok dan kad.

Seronok tengok minat Akalili kearah pembelajaran sangat bagus.

Itupun sudah boleh tunjuk ajar Sorfina. 

Lepas ini bolehlah Akalili take over mengajar Sorfina dan adik-adiknya nanti...

Shooping di Cosway...& cerita Kasut...Sandalku...

Erm last week aku ada order barang-barang dari Cosway. Tak pernah pernah aku order begitu banyak tetiba lah pula aku boleh duk layan catalog Cosway itu. Sebelum itu juga aku ada bagitau hubby yang aku nak order barang dari Cosway tapi tidak pun aku bagitau apa itemnye, the hubby pun ok so aku order sajalah kan. So hari Isnin baru ini aku sudah dapat barang yang aku order, cumanya Termos Stainless Steel aku xde stok pula. Padahal boleh saja aku cari kat pasaraya tapi ntah lately ini kalo berjalan malas sangat nak membelek terasa penat gitu kan hihihi...

Barang yang aku order:

Innokids Alphabet & Number Blocks with Flash Cards - rm43.90

Foldable Bag - rm59.90

Toiletries Bag - rm39.90

Alas Meja - rm14.90

Beg Serbaguna - rm9.90

Blouse - rm59.90

* Stainless Steel Vacum Flask - rm79.90 (masih menanti stok)

Total amount : RM228.40 tidak termasuk harga flask.

Erm sudah order semua dan bila kira jumlah mak aiii awat banyak benor aku beli barang. 

 Barangan Cosway...

Erm bila sudah perlu baru aku terhegeh-hegeh mencari. Alhamdulillah dapat lea juga kasut dan sandal itu. Itupun puas lea memusing kan mencarinya sampai udah rasa malas nak mencari nasiblah anak-anak tidak meragam.

Kasut dan Sandal baru saya (^_^)

My Activities Last Weekend....

Selepas habis majlis  pernikahan adik aku dua minggu lepas. Aku dapat jemputan pernikahan lagi. Hari Sabtu minggu lepas dari rakan sekerja yang menikahkan anak perempuannnya. Kebetulan juga hari Sabtu kita digemparkan dengan aktiviti BERSIH...so aku yang dari Gombak alhamdulillah sampai ke rumah pengantin dengan selamat dan jalan memang tidak sesak gitu di MRR2 yang biasanya akan sesak dengan jam tapi hari itu relax tak sampai setengah jam sudah sampai di Taman Bukit Indah Ampang rumah pengantin. My colleagues ada yang tidak sampai sebab ada jalan tutup. Tapinya semasa hendak balik dari majlis itu erm memang jam sungguh jalan di Ampang sebabnya polis buat roadblocks siap suruh pemandu turun dan cek bonet kereta lagi, erm memang menyusahkan betul...pergi tak sampai setengah jam tapi balik berjam-jam...tapi oklah sebab itu sahaja aktiviti hari Sabtu aku dan keluarga. Tiba di rumah siap-siap semua relax jea lepak-lepak sambil menonton tv last last semua orang tidur. Tapinya hubby pula sibuk layan live tv internet tonton BERSIH melalui wwitv.com lepas itu boleh ajak aku layan sekali...adoiii aku udah lea pening-pening cuma layan gitu gitu jea...

Malamnya adik aku datang mereka tidur dirumah dan sebab hari masih muda adik aku ajak pergi JJ tapi aku malas nak keluar cuma Sorfina sahaja yang ikut Opahnya. Akalili memang payah sikit nak keluar kalau aku tak ikut. So malamnya sunyi jer kami tiga beranak di rumah sudahnya Akalili tertidur awal sambil layan cerita kartun. Lepas Isyak hubby ajak keluar makan tapinya aku memang malas sangat nak keluar so tak jadi keluar aku just layan biskut kering dengan Vico O sahaja terpaksalah hubby terjebak sekali sebab hubby tak nak makan yang heavy. Sudah lewat gitu barulah adik balik. Adik aku belanja Nasi Ayamas dengan Ayam Percik. Aku cuma rasa sedikit sahaja hubby pulak memang sudah tidak boleh makan kenyang layan biskut kering dengan aku sebelum itu.

Ahadnya pula lepas selesai semua kerja rumah yang dibantu oleh suami tercinta barulah kami keluar. Adik aku memang nak keluar sebelah petangnya so kami keluar dulu. Tapi sebelum keluar Akalili pesan suruh aku tapaukan Laksa untuk dimakan nanti. Laksa memang sudah dimasak pada hari Sabtu malamnya. Destinasi kami adalah ke Sogo. Ermmm terkejut aku bila masuk KL sunyi jer sudah hendak masuk tengahari tapi jalan lengang dan sunyi. Ini mesti penangan BERSIH semalam tapi oklah kan aku tak perlu nak bersesak-sesak masuk KL. Seronok juga. Tapinya ramai juga orang didalam Sogo. Reason pergi Sogo sebab nak cari kasut dan sandal aku. Bila ditegur baru aku perasan yang kasut aku sudah rosak ditapak kalau tidak maunya aku sibuk pakai lagi. Dan juga aku baru perasan aku sudah tiada sandal yang sesuai untuk aku pakai diwaktu pregnant ini. Tapinya bila tengok baju kanak-kanak meriah sungguh plan bertukar menjadi lain pula. Pertama kali hubby seorang terpaksa memilih pakaian dan barang-barang untuk dua orang puteri kami, kalau tidak kami berdua sama-sama sibuk memilih. Hubby juga sibuk pilihkan baju dan seluar maternity untuk aku. Seronok pula aku tengok hubby aku ini bershopping. Lepas settle semua dalam jam 1530 aku bawa anak-anak ke Tasik Titiwangsa pula. Mereka sibuk nak ke taman pula. Sambil itu kami layan Laksa yang dibekalkan. Akalili memang suka benor makan Laksa macam abahnya juga.

Sejam setengah gitu duduk ambil angin di taman, aku ke JJ pula hubby nak cari barangnya pula. Kebetulan adik dan emak aku ada disana bukan main suka lagi anak-anak aku. Habis shopping barang hubby kami pun balik. Dinner tapau saja. Lepas dinner adik aku pun balik...Ermmm aku memang penat sungguh sehari suntuk berjalan. Settle iron baju kerja hubby cepat-cepat aku masuk tidur. Anak-anak memang sudah tidur awal-awal lagi...

p.s: Alhamdulillah perut aku sudah beransur pulih...

Bila....Nikmat ditarik...

Salam semua yang berkunjung ke rumah maya aku ini. 

Hari ini aku sangat sedih bila mengenangkan ujian yang Dia beri. 

Bukan tidak mahu terima hakikat tetapi cuma takut yang menguasai diri ini. 

Now tidak boleh sesuka hati nak makan itu dan ini kerana perut aku sakit. 

Memang nampak simple saja sakit perut tapi effect nya hanya Dia sahaja yang tahu.

Pagi ini pun sudah tidak tahu nak makan apa lagi apabila sampai di office. 

Cumanya aku ambil dua biji kurma dan tujuh biji kismis bersama air suam. 

Tetapi syukurlah aku still boleh makan hanya terpaksa memilih makan yang sesuai untuk perut..

Semoga Dia sembuhkan sakit aku ini. 

Hanya kepadaNya lah aku merayu...

Dan kepadaNya jualah aku berserah...AMIN.

makan...makan dan makan... (@__@)

Sambal yang berasingan dengan ikan bilisnya :))

 Sambal bilis yang banyak bawangnya ;))

Sodap banyak bawang...nyum..nnyum...

Sambal ikan bilis yang aku masak Sabtu lepas. Tetiba masak dua sambal. Sebabnya aku sudah teringin bangat nak makan sambal ikan bilis yang banyak bawang gitu. Selalunya kalo nak makan sambal bilis banyak bangat bawangnya confirm lea makan kat umah di Pilah. Sudah lama gitu tak makan sambal gitu nasib lea masa ke Perak awal bulan Jun hari tu Angah masak nasi lomak ermmm sodap dapat makan sambal gitu. Dan kebetulan ramai yang datang umah Sabtu lepas so masak nasi lemak dan masaklah dua sambal takut adik aku tengok sambal banyak bawang da tak laju makan...Makanya lunch kami pun bernasi lemak lagi...Tapi aku idak lea makan da waktu lunchnya sebab ada orang nak open table malamnya. Hehehe so kenalah perut kosongkan baru syok layan makan-makan...itu pun kalo la boleh makan sebab kebiasaannya bila malam menjelma menu aku memang bukan nasi da...

 Siakap Stim...

Memang layan...

 Kerapu Tiga Rasa...

 Sotong Tepung...

Kureng huhuhu :(

 Sayur Campur...

Tak makan pun...

 Kerang Bakar...

Layan juga yang ini ;))

Telur Dadar...

Always...

Malamnya kami ke Sri Gombak. Port biasa aku hehehe...Dan part meng order pun pastinya kakak sulung inilah kan...hehehe kejam kejam tapi semua licin...

Aku order jea bagi pihak mereka tapi yang aku layannya cuma Siakap Stim dan Kerang Bakar dua lauk tu sahaja yang aku berianya plus sedikit nasi...semua lauk pauk aku buat dua set...kerang saja yang tiga set...Now aku sudah tahu kalo nak makan siakap kena masak stim baru aku boleh makan kalo tiga rasa memang aku kureng sikit siakap nie...Lagipun sebab boleh layan Siakap Stim ini sebab dia masam-masam kan so kenalah dengan tekak aku yang tengah mengandung ini (^_^)...

Lepas makan semua kekenyangan (@_@)

Lepas habis makan aku bagitahu dengan emak dan semua boleh balik dulu sebab aku nak cuci pinggan tak cukup duit nak bayor hehehe order satu lagi fresh oren. Sodap pulak layan fresh oren memalam kan...hehehe

Malam tu hubby punya kekasih gelap sudah ambil so aku pergi sana naik kekasih gelapnya lah. So terpaksalah puteri2 aku tumpang pakcik makcik depa punya kereta. Hubby excited nak bawak aku naik kekasih gelapnya itu...terasa seperti baru berkahwin pulak hikhikhik...

Wordless Wednesday #3

 

  

Apam Polka Dot...Cheese Tart...

 apam polka dot...

50biji = rm15

cheese tart...

50biji = rm35

Aku order ini Selasa minggu lepas dan selamat sampai di office hari Jumaatnya. 

Kalau order lebih dari rm200 order akan terus dihantar ke tempat yang diminta. 

Kebetulan aku order memang banyak sebab aku nak buat gift.

Untuk wedding adik aku pada ahad lepas di Bentong.

 So memang banyaklah yang aku order.

Bab gift memang aku yag sponser ;)

Masa aktiviti menyiapkan gift sambil itu masuk ke mulutlah.

Semua family aku suka dengan cheese tart nie.

Dari wan aku yang memilih bab makan nie boleh di layannya juga..

Apam polka dot ini juga boleh tahan rasanya.

Ada tiga filing- coklat, blueberry & strawberry...

StokiN

Salam pagi Jumaat yang indah semua \(^_^)/

Hari ini aku EL sebabnya malam tadi aku telah mengalami kekejangan kaki. 

Puncanya aku lupa nak pakai stokin lah tu. 

Cuaca pula malam tadi sejuk jadi aku malas nak bangun ambil stokin. 

Makanya tengah-tengah malam buta itu tiba-tiba kaki sebelah kiri aku kejang. 

Akibat kekejangan itu sampai ke pinggul pinggang aku sakit jadinya tidaklah larat aku untuk ke office hari ini.

Kebetulan pinggul pinggang aku itu memang sudah mula sakit-sakit dalam minggu ini. 

Kalau aku duduk lama-lama sure nak bangun adoiii bukan main sakitnya. 

Aku pun belum mula minum susu or ambil supplement lain.

Tiba-tiba dapat hadiah stokin hari tu...suka-suka ^__^

Siap ada bunga-bunga lagi ( ^__~)

Tak sangkakan dapat stokin ini.

Macam tau-tau saja aku nak guna stokin masa berpantang nanti.

Anyway thank you so much...